Alla hjärtans dag

Imorgon är det alla hjärtans dag!

Alla hjärtans dag är bra om vi använder den till att visa vår kärlek och uppskattning lite extra! Att vi blir påminda liksom!

DET tycker jag om! :-)

Men jag tycker inte om när såna här dagar mest blir ett kommersiellt jippo. När det bara handlar om att få sälja ännu lite fler prylar. När det blir krav och tvång, när människor blir arga på varandra för att någon "glömt bort en viktig dag". När kärlek och glädje byts ut till skuldbeläggning och krav enligt återgäldningsprincipen. Var är kärleken och glädjen då??

Men hörni.. VARJE DAG räknas. VARJE DAG i livet är viktig och betydelsefull!

Det går precis lika fint att visa kärlek någon annan dag! :)

Baby I´m BACK!!!

YES!

Nu är det fart på käringa igen vettni! ;-D

Vaknade imorse med panik i kroppen över den muntliga examinationen imorgon! Ingen idé att oroa sig - jag vet! Men känner mig inte så väl förberedd som jag skulle önska. Har ändrat ämne hundra gånger, gjort om hit och dit och allt känns mest som en enda röra!

Kände stressen ta över kroppen och göra mig alldeles kall av fasa!

Som tur var hade jag träningsdejt med fina Bea kvart över nio och det gjorde susen!!! ;D

Dels rann stressen ur mig! (Okej nu är den tillbaka igen, men ändå, det var välbehövligt med ett break från den!) och så var det så jädrans SKÖNT att få igång kroppkakan igen! :D Kroppen mår verkligen bäst av att användas! :-))

Nu är jag på gång och pepp ska ni veta! För såväl träning som skola!

Det finns tydligen nån lista där de frågat folk vad de är mest rädda för och då står döden på andra plats och "att tala inför folk" på första.. Ja, ungefär så känns det nu! Jag är glad om jag överlever morgondagen!

Men överleva ska jag! Är så GLAD över att äntligen ha nån att träna med! Hurra!!! :D

Känslor!

När jag vaknade imorse kom direkt dessa små ord till mig: "Visste du att? Nära till tårar, nära till skratt, ej är en börda förutom en skatt!" Kanske lite konstig formulering, men det var exakt detta som kom och jag vill inte ändra på det :) Tycker det var så fint! :) ♥

Dansa vilt min själ! Lär dig aldrig att marschera!

Far omkring och städar, kikar datorn då och då och lyssnar på mysig musik!

Får lust att dansa! Mår så gott!

När allt är städat och klart skulle jag vilja virvla omkring här och dansa runt med någon! :-)

Måste vi så gott som dö för att lära oss älska livet?

Detta skrevs i "Journal of Humanistic Psychology" av en 85-årig man som fick höra att han mycket snart skulle dö.

Han säger: "Om jag fick leva om mitt liv skulle jag försöka göra fler misstag. Jag skulle inte försöka vara så perfekt." Vi har perfektionsfetischer allihop. Vad spelar det för roll om man låter människor veta att man inte är perfekt? Då kan de identifiera sig med en. Ingen kan identifiera sig med perfektionen.

Han fortsätter: Jag skulle vara mer avspänd. Jag skulle inte vara så stel. Jag skulle vara dummare än jag varit på den här resan. Jag vet faktiskt få saker som jag skulle ta så allvarligt. Jag skulle vara galnare. Jag skulle vara mindre hygienisk." Låter det inte trevligt?

Den 85-årige mannen säger: "Jag skulle bestiga fler berg, jag skulle simma i fler floder, jag skulle se fler solnedgångar, jag skulle resa till fler ställen där jag aldrig varit. Jag skulle äta mer glass och mindre bönor."

Vi frossar verkligen i att förneka oss själva. Det verkar vara någon sorts självbestraffning. Det är klart att vi inte kan göra allt vi vill, men då och då behöver vi göra något helt vansinnigt. Man går till delikatesshyllan i snabbköpet och ser något man vill ha och man tar ner det från hyllan. Det kostar en förmögenhet och man säger: "Herregud" och ställer tillbaka burken och går och köper bönor. Säg en enda gång "så trevligt" och köp sex burkar. Ni förtjänar det.

Han fortsätter: "Jag skulle ha flera verkliga problem och färre påhittade". Nittio procent av det vi bekymrar oss över händer hur som helst inte och ändå går vi omkring och oroar oss för allting. Det är därför försäkringsbolagen är de solidaste bolagen i Amerika. De försäkrar oss mot allting. Mot valv som rasar ihop. Mot valv som reser sig. Han säger också: "Ni förstår, jag var en av dessa människor som levde förebyggande och förståndigt och förnuftigt timme efter timme och dag efter dag. Åh, visst har jag haft mina utsvävande ögonblick, och om jag skulle göra om allt igen skulle jag se till att få fler av dem. Jag skulle försöka att inte ha något annat än fina ögonblick - ögonblick efter ögonblick."

Ifall ni inte vet det så är detta livets innehåll. Bara små stunder, ögonblick. Missa inte nuet.

"Jag har varit en av de människor som aldrig gick någonstans utan en termometer, en varmvattenflaska, en flaska gurgelvatten, en regnrock och en fallskärm. Om jag skulle göra om alltihop igen skulle jag ha en lättare packning nästa gång."

Buddha yttrade något otroligt en gång. Han sa: "Ju mindre ni har, desto mindre har ni att bekymra er över." Alla säger: "Oh ja, det är så sant." Ändå samlar vi och samlar och samlar. Vi har saker i våra skåp som vi inte har använt på tusen år. Tallrikarna som faster Matilda tog med sig på mayflower - ta fram dem! Det är en förolämpning mot den person som gjorde dem att ha dem i skåpet. Använd dem - det är vad de är till för. Ingenting varar för evigt.

Till sist säger han: "Om jag fick göra om alltihop igen skulle jag börja gå barfota tidigare om våren och inte sätta på mig skor förrän sent om hösten. Jag skulle åka fler karuseller, se fler soluppgångar och jag skulle leka med fler barn om jag fick leva om mitt liv igen. Men ni förstår att det får jag inte".

Leva Älska Lära ~ Leo Buscaglia

Kompostera mera!

Jag har precis klickat hem en bra komposthink! :) Mamma och pappa har precis en sån och den är toppen för det är inget krångel med locket, lätt att sätta dit och ta av! Å ändå är den helt lukt-tät! Vilket är ett stort plus så man slipper den där äckliga stanken! :)

Rätt så jävla nöjd!

Jag är rätt så jävla nöjd!

Nöjd över att jag älskar att njuta av livet och tillåter mig att göra det!Jag älskar att äta! Jag älskar att träna! Jag älskar att känna mig frisk, stark och kraftfull, fylld av energi!

Jag orkar inte bry mig om alla trötta ytliga jävlar och mitt mål här i livet är knappast att behaga alla andra, det är att må gott och trivas i mitt lilla liv och vara mig själv! Å de som älskar mig för den jag är - och trots den jag är, de är de som betyder nåt! :)

Jag vet att jag är värdefull och viktig! Jag vet att jag aldrig aldrig någonsin kommer att härja sådär som jag gjorde under många år av mitt liv. Kämpade och slet, försökte leva på lite energi i nåt slags försök att bli så snygg som möjligt, snygg som i smal, liten, deffad, u name it! Det var bara det att jag var så trött och sjuk och mådde så dåligt att det allra vackraste jag har försvann - mitt leende!

Idag vet jag bättre än så och jag är så jädra tacksam över det!

Det finns de som är bittra trots att de "har allt". Det finns de som känner sann och äkta livsglädje trots att de inte har massor av pengar och pinaler eller "perfekta" kroppar och fasader. Det är därför att det inte är vad det sitter i!

Uppskatta det du har! Känn glädje och tacksamhet över det! Ta inget för givet!

Livet är här och nu - LEV DET! :-)

Nu får det fanimig gå bra!

Blä för tråkiga besked.

Blä för när älskade människor i ens närhet får trista diagnoser och dåliga besked.

Jag orkar fan inge mer sorg.

Gör man nånsin det?

Fyfaan!

Personlig utveckling och positivt tänkande!

Något jag funderat mycket kring när det gäller just personlig utveckling och positivt tänkande är att jag upplever den som lätt hysterisk ibland.

Det är toppen att vara positiv till sin läggning - livet blir så mycket enklare och roligare då!

Jag ser mig själv som en positiv person!

Därmed inte sagt att jag alltid skrattar och ler, alltid är glad! Då hade jag varit en robot - inte en människa.

Det är så viktigt att vi får vara mänskliga. Människor med sorg och glädje, mörker och ljus, tårar och skratt!

Att lägga locket på gör knappast något bättre.

Nu vet jag att jag aldrig egentligen kan uttala mig om en annan människa eller döma henne förrän jag gått en mil i hennes skor som det sägs. Det är mer reflektion och fundering hos mig.

För ibland upplever jag faktiskt att det känns alldeles hysteriskt. Att vi alltid MÅSTE vara glada och hejiga - no matter what!

Jag vet så väl att det vi göder med vår energi växer sig större och göder vi det negativa så att det växer och omvänt med det positiva då. Men det är ju en balansgång.

Men om det innebär att vi skyfflar över vår sorg och smärta och håller något slags fasad att vi minsann alltid är så positiva - undrar jag om vi mår så himla bra? Det går inte att stänga inne saker hur länge som helst. Känslor som vi inte tillåter oss att känna - försvinner inte. De fastnar som små hårda onda klumpar i kroppen på oss. Det är bättre att vi släpper fram dem - hur ont det än gör. Då kan vi känna den äkta glädjen sen. Känna lite frid och ro.

Jag själv är verkligen allt annat än ädel många gånger. Jag kan vara arg och sur och ledsen och t o m otrevlig ibland, vilket fine, inte får mig att må värsta bra - otrevligheten that is - men vi är människor! Vi har brister och fel! Vi gör så gott vi kan! Räcker inte det?

Man kan vara en godhjärtad och fin människa trots att man inte alltid är på topp, trots att man inte alltid gör rätt!

Att följa sitt hjärta!

Att följa sitt hjärta - är livsviktigt.

Därmed inte sagt att det är enkelt alla gånger..

Människor kanske inte hänger med i svängarna och tycker man är en konstig prick.

Men hur det än är - så är det allra värsta att svika mig själv.

Hur det än är så är det mig själv som jag ska leva med under resten av mitt liv.

Livet puffar mig lite hit och dit på livets stig - men jag trillar sällan ur spår så länge numera.

Jag känner när det är rätt.

Känslan av att vara fri som en fågel kan få mig att känna mig så lycklig och då är det den som är rätt.

Här och nu.